Barre-Pilates
Un mélange de mouvements de Pilates, Ballet, Gym et Yoga. Ce cours travaille le corps globalement. On fait la plupart du cours debout et on peut utiliser une chaise pour remplacer la Barre.
2021-11-29, Barre-Pilates
39:07
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2022-03-25, Complet - Barre Pilates
43:38
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