Cours de Pilates-Circuit
Un mélange des exercices de Pilates et de Fitness dans un format de circuit. Le but de ce cours est de renforcer les muscles et tonifier le corps, tout en prenant les principes du Pilates en considération.
2022-03-18, Pilates Circuit Thinkific
43:03
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2022-03-22, Complet - Pilates Circuit
56:43
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2022-04-18, Pilates Circuit
41:22
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2022-04-20, Pilates Circuit
44:02
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