Cours de Pilates-Circuit


Un mélange des exercices de Pilates et de Fitness dans un format de circuit. Le but de ce cours est de renforcer les muscles et tonifier le corps, tout en prenant les principes du Pilates en considération.

2022-03-18, Pilates Circuit Thinkific

43:03

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2022-03-22, Complet - Pilates Circuit

56:43

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2022-04-18, Pilates Circuit

41:22

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2022-04-20, Pilates Circuit

44:02

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